有些花明明开得粉粉嫩嫩，闻起来又是淡淡的清香，到你嘴里一泡下去，却不像花香了，倒像是嚼了一大坨烂木头，再吐出来还带着一股子苦味儿。

这就得说，玫瑰花茶别看看着挺娇气，实际上有个特别明确的“黑名单”，喝错了不仅没味道，还可能伤胃。 起初，这事儿得跟你的胃验个证。玫瑰花茶最出名的益处是对女性，像姨妈痛、那种落红不下来的感觉，喝点它还能略微好受些，理气活血嘛。但要是是归于“虚寒”体质的人，要么本身脾胃就弱、好办拉肚子、手脚冰凉的人，这玩意儿就是毒药。中医讲，寒性体质的人喝温性的花茶，等于往冰窖里扔了一把火，不仅暖不透，还可能把寒气逼得更深。

你想想，平时不爱喝姜汤、不爱喝热水，一到冬天就手脚冰凉，再强行灌下去玫瑰花茶，那就像是在雪地里踩水，后果可想而知。

这种人不喝，就是拿自己的身体去跟它的寒气硬碰硬。 就是那个所谓的“上火”难题。大量人认定红玫瑰就是热的，一定要多带点。但这实际上是个误区。花是花，茶是茶。玫瑰花本身性微温，它不是那种像辣椒、像生姜那样直来直去的燥热之物。它不像某些水果那么甜腻，也不像某些药材那么沉降。对于大多数正常的人来说，适量喝是个“中”。但要是你本身就是“实火”重，比如时常口干舌燥、嘴里发苦、眼红肿、就连便秘上火，这时候再猛灌玫瑰水，神仙也难救。

这时候你喝的不仅不是玫瑰香，恐怕是先苦后甜，最终连喝下去都吐出来，还得揪心是不是得了啥急性炎症。 还有几点小细节，别看不起眼，但贼关键。

比方说，玫瑰花茶有“单独泡茶”和“加糖泡茶”两个版本。

要是你没有糖尿病，又不喜爱加糖，那升糖指数实际上挺低。但要是你本身就是个糖友，要么你平时血糖就高，加了糖再喝，那血糖炸弹就来了。

这时候，不加糖才是对的，否则后果自负。再比如，玫瑰花的性味偏凉，胃里要是有胃溃疡、十二指肠溃疡，要么正在吃抗生素，这时候喝可能会加重病情，就连害得腹泻不止。

这时候就别提啥补肾了，直接少喝要么别喝。 最终，有些老中医有个说法，就是“花气难散”。玫瑰花茶的香气是贼浓郁的。对于嗅觉灵敏的人来说，这香气能让人心情变好，心情好了，身体也就舒服了。但对于有些人，特别是老年哥们儿，要么那些呼吸道就好办发炎、好办过敏的人，强烈的玫瑰香气可能会刺激鼻黏膜，引起咳嗽要么流泪。

这时候喝，除了伤胃、上火，还可能害得“流鼻血”，那是真金不怕火炼。 故此啊，买玫瑰花茶的时候，得先问问自己的体质。

要是你平时胃口不好、好办腹泻、怕冷、嗓子干疼、要么年纪大了认定嗓子发炎，那最好别碰。

要是自己是年轻女性，平时气血不足、好办痛经，那能够适量尝尝，但要是胃里有烧心感、好办反酸，还是赶紧扔一边吧。

总而言之，花得好看喝起来才香，体质不对，那就是毒药。